病気にならない生き方・考え方 漢方医だけが知っている
発売日：2015年12月
- ISBN
- 978-4-569-76441-2
- 著者情報
- 桜井 竜生（サクライ リュウセイ）
日本東洋医学会漢方専門医。佐賀医科大学卒業。消化器一般外科を専攻後、米国Ｋｅｎｔｕｃｋｙ州Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ Ｌｏｕｉｓｖｉｌｌｅ付属病院をへて、聖マリアンナ医科大学総合診療内科、銀座診療所漢方科にて勤務
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商品説明
なぜ漢方医は健康長寿を実現しているのか？著者のもとに通う何人ものがんの患者は、なぜ“元気に”生活することができるのか？なぜ一流の経営者が数多く訪ねてくるのか？たとえば、「やめる」を習慣づけるだけでも、驚くほど寿命が延びるし、生きる力が体内にみなぎり、幸福な人生を送ることができるという。マニュアル化できない東洋医学の暗黙知を、豊富な具体例で示す。
目次
第１章 うつになりにくい生き方をしよう
第２章 体調の番人「自分センサー」を研ぎ澄ます
第３章 無理なくやせる、健康的に太る
第４章 心身のかすかなサインにベストの手を打つ
第５章 漢方は「現代的でない」から深く効く
第６章 漢方が教える「いい生き方」と「いい死に方」
第７章 「病気」「健康」が気にならなくなる心のあり方
商品詳細
- シリーズ名
- ＰＨＰ文庫 さ６５－１
- 出版社名
- ＰＨＰ研究所
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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