それ、あなたのトラウマちゃんのせいかも？ あなただけの簡単な言葉を唱えるだけで、“いまここ”で楽になる！ あれ？読んでるうちに楽になってきた！
発売日：2015年7月
- ISBN
- 978-4-434-20668-9
- 著者情報
- 大嶋 信頼（オオシマ ノブヨリ）
米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研究生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として、依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。現在、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役
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商品説明
あなたの“根底の恐怖”を見つける→あなたの言葉を唱える→本来の自分に戻る→人との一体感を感じながら「あなたの人生」を楽しく生きる！
目次
第１章 トラウマは心の時間を止める
第２章 根底にある“恐怖”を探る
第３章 言葉だけで脳は“恐怖”に浸る
第４章 “今、この時”の喜びよ！
第５章 凪の中で味わう本当の自由
第６章 ストレス刺激に対する様々な反応
第７章 ２種類の解離のタイプ
商品詳細
- 出版社名
- 青山ライフ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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