人生は価値ある一瞬（ひととき）

不安や迷いは当たり前。背伸びせずに毎日を精いっぱい生きればいい。西本願寺前門主が語る、こころ豊かな生き方のヒント！

目次

１章　こころ安らかに生きるために
２章　素直に生きるために
３章　幸せに生きるために
４章　元気に生きるために
５章　手を携えて生きるために
６章　困難に負けずに生きるために

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