「不安を楽しむ」生き方
発売日：2015年7月
- ISBN
- 978-4-86081-534-9
- 著者情報
- 和田 秀樹（ワダ ヒデキ）
１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問
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商品説明
不安を持つこと自体は悪いことではない。精神科医・和田秀樹が提言する、不安と正しく向き合い、ポジティブに対処し、仕事・学業・人生がよりよくなる考え方と方法。
不安を持つこと自体は悪いことではない。不安と正しく向き合い、ポジティブに対処し、仕事・学業・人生がよりよくなる考え方と方法。(「近刊情報」より)
目次
プロローグ 生きることは「不安」を楽しむこと
第１章 その「不安」を回避する道はないのか
第２章 不安に打ち勝つ考え方
第３章 「不安を楽しむ生き方」とは何か
第４章 情報を軽く見る人は損をする
第５章 その不安は簡単に消せます
第６章 あなたの「生きる場所」はどこにでもある
商品詳細
- 出版社名
- 新講社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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