競泳最強のコツ５０ ＤＶＤで記録を伸ばす！
発売日：2015年6月
- ISBN
- 978-4-7804-1490-5
- 著者情報
- 原 英晃（ハラ ヒデアキ）
株式会社ヴィンチトーレ代表。一般社団法人スポーツ人材育成協会理事。日本体育協会公認水泳上級コーチ。ＮＳＰＡ認定パーソナルトレーナー。日本大学水泳部ストレングスアドバイザー。１９７４年生まれ。静岡県出身。日本大学卒。２００ｍ自由形元日本記録保持者及び４００・８００ｍリレー元日本記録メンバー。１９９８年アジア大会金メダルや２００１年世界選手権ファイナリスト等、国際大会の経験も豊富。４０歳となった現在でも日本選手権に２３年連続で出場
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商品説明
自己ベストを更新しろ！大会・記録会でタイムを縮めるためのポイントを徹底解説！
泳ぎの基本から練習方法まで、記録を伸ばすコツを写真とともにわかりやすく解説。泳力を上げるための陸上トレーニングも大紹介。(「近刊情報」より)
目次
１ 泳ぐ前に知りたい水泳の知識
２ クロール
３ 背泳ぎ
４ 平泳ぎ
５ バタフライ
６ 壁際のテクニックを極める！
７ 陸上トレーニングで泳力を上げる
商品詳細
- シリーズ名
- コツがわかる本
- 出版社名
- メイツ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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