老い駆けろ！人生

「健康」「居場所」「死」「生き甲斐」。年齢を重ねるほど現実味を帯びる人間の宿命を受け入れ、その上で明日を待ちわびながら前に進む。肩の力を抜いて老いを楽しく生きるための心構え、知恵を人気キャスター・草野仁が語り尽くす。赤貧、確執、絶縁、喪失…すべて乗り越えてきた著者が老いを駆け抜ける秘訣を伝授。

人気キャスター・草野仁が初めて語る「老いの人生」。苦難を乗り越えたどり着いた境地、それでも前向きに生きていくヒントを伝える。(「近刊情報」より)

目次

第１章　健康―「当たり前」という誤解が寿命を縮める（“常に全力”な生き方で老いを受け入れています
考えすぎず、ストレスフリーで生きてみてはいかがでしょうか　ほか）
第２章　居場所―コミュニケーション力が安らぎを生む（老いてこそ人とつながる意味
独居イコール孤独ではありません　ほか）
第３章　死―さよならじゃなくてありがとう（愛犬を見て我が老い先を考えました
大切な友を見送るため、私は競馬場に走りました　ほか）
第４章　生き甲斐―いくつになっても適齢期（母が教えてくれた“明日への一歩”
かつては生活の中に“生き甲斐”がありました　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。