催眠術入門　自分と他人の心を自在にあやつる心理技術

禁酒・禁煙、ダイエットをはじめ、記憶力や想像力の向上、コンプレックスの解消、快眠まで。誰にでもできる催眠術を身につけ、自分の本当の能力を引き出すノウハウを伝授する。１９９３年ごま書房発行同書の再刊。

目次

第１章　催眠術は、手品ではない（催眠現象こそ、無意識の世界に通じる
暗示は“両刃の剣”）
第２章　あなたにもできる催眠術（催眠状態をスムーズに導くためのコツ
催眠誘導のウォーミングアップを兼ねた被暗示性テスト
だれにでもできる催眠誘導法
より確かな催眠状態をつくり出す深化法
覚めたあと爽快な気分にさせる覚醒法
自己催眠法は、座禅の修養法にも似ている）
第３章　なぜ、人間は催眠術にかかるのか（催眠は、けっして神秘現象ではない
催眠によって何が起こるか）
第４章　浅い催眠・深い催眠（軽い催眠状態で、手足から胃腸の働きまで支配する
あらゆる感覚が鈍くなる中程度の催眠現象
人格までも変えられる深い催眠現象）
第５章　催眠術は、自分を変え、能力を引き出す（応用の可能性を秘めた催眠の三つの特徴
催眠は、心身症の治療から、潜在能力の開発にまで応用される）

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