栄養素のはたらき　バランスよく食べて元気になる！　２「ご飯を食べて成績アップ？　炭水化物・脂質」

栄養素はどんな働きをしている？　五大栄養素の働きを中心に紹介し、健康に成長するための「食」の重要性を伝えます。

目次

バランスよく食べて元気になる！５大栄養素のはたらきを知ろう
みんなでいっしょに考えよう！あこがれのカラダになるために…
栄養素のギモンを解決！なんでもＱ＆Ａ
炭水化物・脂質がたっぷり！食材ミニずかん
チーム栄養素集合！バランスよく食べて元気になろう
小中学生アンケート　食生活について聞きました！

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