愛する者をストレスから守る 瞑想の力
発売日：2015年3月
- ISBN
- 978-4-7710-2543-1
- 著者情報
- ベッカー，カール（ベッカー，カール）（Ｂｅｃｋｅｒ，Ｃａｒｌ）
京都大学こころの未来研究センター教授。京都大学大学院人間・環境学研究科社会行動論教授。Ｍｏｒｔａｌｉｔｙ誌、Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆ Ｎｅａｒ‐Ｄｅａｔｈ Ｓｔｕｄｉｅｓ誌、Ｐｅｒｓｏｎａｌｉｚｅｄ Ｍｅｄｉｃｉｎｅ Ｕｎｉｖｅｒｓｅ誌編集委員
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商品説明
東洋人の精神文化、日本人の智慧である瞑想に、現代社会をとりまくストレス軽減のための秘策を探る。
目次
第１部 瞑想の驚くべき効果（なぜ、いま、瞑想なのか―健康を守る手法を考える
ストレス病予防のための瞑想の効果
がん患者への精神的・心理的支援）
第２部 それぞれの現場から（学校教育と瞑想
病院や学校における瞑想）
第３部 アジアの伝統から（アジアの伝統にみるマインドフルネスの理論と実践―歴史的背景、現代社会への関係性）
商品詳細
- シリーズ名
- 京都大学こころの未来研究センターこころの未来叢書 ３
- 出版社名
- 晃洋書房
- フォーマット
- 単行本
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