武学入門　武術は身体を脳化する「新装改訂版」

元来日本には「外力に歯向かう」発想がなかった。では、古の剣豪たちがとった方法とは？今、必要なものは、武道かもしれない！究極の身体論にして人生論！

目次

第１章　「住なす」という日本の伝統武道
第２章　外国が学ぼうとしている日本伝統武道とは
第３章　「武」の名人の考え方とは
第４章　武術から肉体運動、そして「身体」そして武道へとつながった
第５章　「住なす」は身体の仕組みから
第６章　「身体」の可能性＝武術から武道へ
第７章　「住なす」ためには、まず「向かい合え！」
最後に　二十一世紀を生き抜くために

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