プールがなくてもオリンピック選手が育つ八王子高校水泳部　科学で考え、心で教える指導法

泳ぎの解析データをもとに徹底した身体分析を行う指導法とあわせての精神面の教育。『科学的水泳』という、他校にはないトレーニング法を紹介する。

目次

第１章　師と教え子に恵まれた半生（教えてもらう喜びを知る
柔道家・小野先生にスカウトされる　ほか）
第２章　何事にも「科学的根拠」を持て（５歳以下の子どもは勉強よりも遊びから学ぶことが多い
高校では結果にこだわるな　ほか）
第３章　子どものやる気を引き出す指導法（怒ったままにするな、直ったら必ず褒めろ
ふてくされる子よりも、笑っている子に注意しろ　ほか）
第４章　チーム力をアップさせる指導法（部内恋愛は禁止しなくてもよい
選手にマネージャーをさせると…　ほか）
第５章　アスリートの指導者、保護者として知っておくべきこと（子どもに諭したいことは自らの行動で示せ
すべてにおいて、先頭に立て　ほか）

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