体育訓練→科学的強化メニューのすべて－てんこ盛り事典　私たちの授業でオリンピック選手をめざそう！

担任している子がオリンピック選手？めざそう一流への道！
羽生結弦選手が金メダルをとれたのは腰・ひざ・足首を強くする筋トレに挑んだからだということは誰でもその気になれば出来るということ。日常の体育授業でも夢が現実になる道もある。東京オリンピック種目と体育教材のクロスメニューなど、これ１冊で準備ＯＫ決定本！

目次

１　オリンピック選手をめざす！
２　オリンピックの歴史としくみ
３　パラリンピックの意義と選手の頑張り→子どもに語ろう
４　オリンピック選手のトレーニング法に学ぶ
５　図解＝オリンピック種目と体育教材のクロス一覧
６　科学的トレーニング法―どこまで解明されているか

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