2週間でしつこい「悩みグセ」とサヨナラする本
発売日：2015年1月
- ISBN
- 978-4-7612-7055-1
- 著者情報
- 坂本 弥生（サカモト ヤヨイ）
心理カウンセラー。コミュニケーションサポート・ローズウッド主宰。大学卒業後、中学英語教師になる。結婚を機に５年間渡米。帰国後、大手企業に勤務。１０年以上にわたり、採用や新人育成を担当。２００４年に悪性リンパ腫を発症、１０カ月の闘病生活の後、うつ状態に陥るが、自身で克服する。その後、元筑波大学大学院教授の林啓子氏に師事し、公認インストラクター資格を取得。オリジナルの「表情筋セラピー」を考案。２００７年から「ローズウッド笑顔教室」を開講
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商品説明
気持ちをリセットする笑顔の魔法。１万人以上を救った超人気心理カウンセラー、初公開のメソッド！！
スイッチは顔にあります!
1万人以上を救った超人気心理カウンセラーがメソッドを初公開!!
「顔(表情筋)のコリ」をほぐすと、
1.心(脳)が元気になる
2.体が元気になる
3.人間関係が良好になる
全国から驚きと感謝の声が続々!!→第2章へ
目次
第１章 １日５分で「悩みグセ」とサヨナラする方法（「表情筋セラピー」はこうして生まれた！
笑顔が必要なときほど、人は「笑えない状況」にある ほか）
第２章 表情一つで人生は１８０度変わる！笑顔の魔法（顔のコリをほぐして笑顔を取り戻し前向きにイメージチェンジ
婚活のストレスで疲れ果てた心をリセットし、前向きになれた ほか）
第３章 顔（表情筋）と脳（心）はつながっている！（顔は脳（心）の表看板
表情筋が脳機能のスイッチを押す ほか）
第４章 「表情筋セラピー」の効果的な行い方（表情筋セラピーとレッスンのポイント
笑顔呼吸の基本 ほか）
第５章 表情とコミュニケーションの不思議な関係（笑顔はコミュニケーションの重要なツール
コミュニケーション能力不足に悩む前にすること ほか）
商品詳細
- 出版社名
- かんき出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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