メンタルトレーニングで美人は創れる

久瑠あさ美/著

発売日:2015年2月

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ISBN
978-4-8002-3697-5
著者情報
久瑠 あさ美(クル アサミ)
メンタルトレーナー。東京・渋谷のメンタルルーム「ff Mental Room」(フォルテッシモメンタルルーム)代表。日本芸術療法学会会員。日本産業カウンセリング学会会員、日本心理学会認定心理士。精神科・心療内科の心理カウンセラーとして勤務後、トップアスリートのメンタルトレーニングに積極的に取り組み、注目を集める。心を創る“マインド塾”や“メンタルトレーナー養成塾”を毎月主宰している

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商品説明

のべ1万人以上の女性をキレイにしてきたトレーナーが教える、エステに行くよりキレイになるメソッド。

目次

第1章 潜在美人と美人オンチ(美人とは会う人すべてを魅了してしまう人のこと
美人は錯覚!? ほか)
第2章 美人オンチを克服するマインドレッスン(メンタルパターンチェック
心の視点の高さチェック ほか)
第3章 久瑠あさ美の誌上「マインド塾」8つの悩み(自分の大きな鼻が嫌いです。コンプレックスを克服するにはどうすればいいですか?
前の彼が忘れられずにいます。ずっと引きずってしまっている自分が嫌になります。 ほか)
第4章 一流の男を見極める方法(「仕事と私、どっちが大事?」の正解とは
未来のために選ぶべき潜在美男とは ほか)

商品詳細

出版社名
宝島社
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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