今すぐ５０個手放しなさい！

毎日をていねいに、シンプルに、「本当に必要なもの」だけを大切にする生き方。

目次

１　「形あるもの」を手放す―「持ち物」を見れば、その人の「心」がわかる（寝室―もっとシンプルに気持ちよく
洗面所と浴室―「なりたい自分」をつくる場所　ほか）
２　「デスクのまわり」を片づける―仕事も気分も絶好調！「混乱」からスッキリ抜け出す（自分の「ブランドづくり」をするために
「役に立つもの」をどう見分けるか　ほか）
３　「心のゴミ」をとり除く―あなたにブレーキをかける「重荷」を何個手放せますか（自分についての「思い込み」を手放す
自分を押し込めていた「型」から抜け出す　ほか）
４　“なりたい人”になる驚きの効果！―５０個手放したとき、「うれしい自分」に変われます！（「ゴール」が見えていなければ、スタートできない
自分の「テーマソング」を見つける。そして歌う！　ほか）

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