夢を現実にする「走攻守」の極意　目指せ！侍ジャパン

何人もの名選手を育て上げた、日本一の守備走塁コーチが、「走攻守」の極意を伝授する！ＷＢＣ日本代表（侍ジャパン）を２大会連続で支えた最強の野球術を、写真と図解で完全ガイド。

卓越した野球理論、指導力から野球日本代表のコーチも務める高代延博の打撃、守備、走塁の基本理論と練習方法を徹底紹介。(「近刊情報」より)

目次

第１章　投げる―野球の基本はキャッチボール（正しいボールの握り方
ボールをつまむように握らない　ほか）
第２章　守る―守備の基本（打球を捕る時の理想的な構え方
プロもやっている、捕球姿勢を身につけるための練習方法　ほか）
第３章　打つ―打撃の基本は素振りにあり（ティーバッティングより素振り
効果的なティーバッティングの方法　ほか）
第４章　走る―ベースランニングの基本（プロ野球選手も毎日走塁練習をしている
ベースの踏み方―１塁の駆け抜け　ほか）
第５章　教える―少年野球の指導者の心構え（指導者にもっとも必要な資質
少年野球にサインプレーやバントはいらない　ほか）

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