幸福論　あなたを幸せにする９３のストーリー

フランスの哲学者アランが、人生、人間関係、感情、仕事などについて語った、１日１話読んで幸せになる、やさしくも力強い９３の話。

目次

イライラの本当の原因を探してあげよう
体の力を抜いてイライラを追い出そう
幸せになるには意志の力が必要
悲しい気分のときは、悲しい出来事が起こる
憂うつな気分はすべて体調のせいである
悲しみの原因は心の中にあるのではない
体調が心配なときは、健康な“ふり”をする
理屈よりもラム酒のほうが役立つ
不幸せを感じるのは幸せな人だけ
不機嫌は、ほほえむだけで治る〔ほか〕

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