４スタンス理論バイブル　正しい身体の動かし方は４つある！

立つ、歩く、座る…、日常のすべての動きに、４つのタイプそれぞれのやり方がある！自分に合ったやり方を知ることで、無理なく、自分のポテンシャルを最大限に発揮できる。

目次

第１章　達人たちの４スタンス―世界的アスリートや音楽家を４スタンス理論で分析する
第２章　身体を使うということ―ヒトの身体は、万人共通の使いかたと個人に適した使いかたがある
第３章　軸＝ＪＩＫＵ（その１）―「軸」とはなにかをきちんと定義しよう
第４章　軸＝ＪＩＫＵ（その２）―「軸」を機能させるということ
第５章　４スタンスの世界―４スタンス理論における分類のしかたとタイプ特性を知る
第６章　４スタンス・タイプチェック大全―自分の４スタンスタイプを見極める

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。