真の自己実現をめざして　仕事や成果にとらわれない自己実現の道

登山家であり、弁護士でもある著者が、ヒマラヤなどでの登山経験と弁護士としての経験から、人間の内面的価値の実現は、仕事上の成果や社会的成功と関係がないこと、自己実現が達成感、幸福感、生きる意欲をもたらすこと、それは能力や資産に関係なく誰でも可能であることを明らかにする。
自己実現を能力、努力、がんばりと結びつける「仕事中心社会」を否定し、格差社会の中で、真の自己実現のために何が必要かを説く。

目次

第１章　なぜ自己実現が必要か
第２章　ありのままの自分とは何か
第３章　自己実現のために必要なこと
第４章　仕事と自己実現
第５章　結婚、夫婦と自己実現
第６章　親子と自己実現
第７章　能力、格差と自己実現
第８章　自己決定、自己責任と自己実現
第９章　社会と自己実現

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