自分に水をやる　心が乾いてしまう前に読む、はぐくみの言葉

医師・女性タレントである著者のマタニティ本。スキンケアや食生活、ファッションなど、さまざまなジャンルにわたり、マタニティライフに役立つ情報やアイテムを紹介する。Ｑ＆Ａや産婦人科医・宋美玄との対談も収録。

■「何をしたいのかを常にはっきりさせておかねばなりません。そうしないと周りから何をしているのか？と言われてしまいます」
■「その時その時で自分が何をファーストチョイスするかを自分に聞いてごらんなさい」
■「燃えるものは常に自分で補給すればいいのです」
■「子育てでも何でも自分ひとりでやろうとしなくても良いのです。その時やれるひとがやればいい」

…など、８５歳にして現役女医であり、自らも子育てしながら仕事に邁進してきた著者の「力強く」「凛」としていて「心に響く」言葉を、迷いながら仕事をしたり、不安な気持ちで子供を育てている女性たちに向け語ったエッセイ。、厳しいながらも心にしみ込んで、やがて「生きるよりどころとなるような言葉」に満ちた一冊です。(「近刊情報」より)

目次

第１章　願いを叶えるために
第２章　自分を育てる
第３章　岐路に立つ人へ
第４章　無理をしてしまうあなたへ
第５章　慈しむということ
第６章　働くコツ

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