簡単に不安がなくなる５０の言葉　あなたの心の荷物を軽くする勇気と癒しのメッセージ

挫折したとき、人生に悩んだとき、新たに挑戦したいとき…この言葉に耳を傾けてください。一瞬で明日を変える奇跡の名言集。医師の傍らカウンセラーとしても活躍する著者がやさしく解説。

目次

１　不安を勇気に変えるための言葉（見城徹さん（幻冬舎社長）を救った言葉―「負けた」ということと「負けている」というのはまったく別のものなんだよ。
大竹しのぶさん（女優）を救った言葉―貧しければ貧しいほど、魂は一層豊かになる。　ほか）
２　過去のつらい経験を忘れるための言葉（鈴木敏夫さん（映画プロデューサー）を救った言葉―どうにかなることは、どうにかなる　どうにもならんことは、どうにもならん
道端ジェシカさん（モデル）を救った言葉―失敗がいくつも見つかったら　成功は近いと思いなさい。　ほか）
３　心を強くタフにするための言葉（北原照久さん（おもちゃコレクター、ブリキのおもちゃ博物館館長）を救った言葉―お前の人生はこれからのほうが長いのだから、過ぎてしまったことはくよくよしても始まらない。
真矢みきさん（女優）を救った言葉―お前、頑張ってたじゃん。　ほか）
４　自信を取り戻すための言葉（岩井希久子さん（絵画修復家）を救った言葉―人は変えられないが、自分は変われる
松嶋菜々子さん（女優）を救った言葉―ひとつ我慢できれば、ひとつはきっといいことがあるよ。　ほか）
５　新しい自分になるための言葉（吉行和子さん（女優）を救った言葉―きみはとても下手だ。だから、他の人が十おもうところを、百おもいなさい、そうすれば、知らず知らずに、そのおもいは人に伝わっていくのだ。
高津彩果さん（モデル）を救った言葉―先週の自分に負けるな。　ほか）

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