今すぐ使えるメンタルトレーニング コーチ用「新版」
発売日：2014年9月
- 版数
- 新版
- ISBN
- 978-4-583-10682-3
- 著者情報
- 高妻 容一（コウズマ ヨウイチ）
１９５５年宮崎県生まれ。福岡大学体育学部体育学科卒業、中京大学大学院修士課程体育学研究科修了後、１９８５年フロリダ州立大学博士課程運動学習・スポーツ心理学専攻に４年半留学。１９９３年州立フロリダ大学へ１年間の研究留学。近畿大学教養学部助教授を経て、２０００年より東海大学体育学部へ。現在、教授。１９８５〜２００１年日本オリンピック委員会のメンタルマネジメント研究班員。１９９４年から日本メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会をスタートし、事務局・代表を務める。東海大学スポーツサポート研究会メンタルトレーニング部門担当
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商品説明
『選手用』の実践プログラムをより深く、確実に行うための指導テクニックの最新版。選手とともに「心」を鍛えて勝利を手にしよう！
目次
第１章 メンタルトレーニングとは？
第２章 メンタルトレーニングの歴史的背景
第３章 メンタルトレーニングを始めるにあたり
第４章 プリテストと選手への紹介
第５章 姿勢、呼吸、利用する音楽を確認する
第６章 メンタルトレーニングの最も重要な基本スキル
第７章 メンタルトレーニングのいろいろなスキル
第８章 心理的スキルを毎日の生活や試合で活用する
第９章 コーチのメンタルトレーニング指導テクニック
第１０章 メンタルトレーニングをより効果的にするには
商品詳細
- 出版社名
- ベースボール・マガジン社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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