３つに分けて人生がうまくいくイギリスの習慣

ひとり３役という多様性が作り出す自信とゆとり。仕事だけを頑張る、家庭だけを大切にする、など何か１つに偏った生き方で限界を感じたことはありませんか？イギリス人の「人生を３つに分ける生き方」は、リスク分散ができ、何が起こっても安定していられる大人の生き方です。また、３つの世界を持つことでバラエティ豊かな毎日になり、人生をさらに楽しむ余裕も生まれてきます。

目次

第１章　自分の性格は好きな数だけ作れる
第２章　いつもの生活を３つに区切ると面白くなる
第３章　仕事に行き詰まったとき役立つひとり３役の知恵
第４章　仕事とプライベートを切り離さない賢い働き方
第５章　いつまでも若い人の「３」でかなえるおしゃれと健康術
第６章　いつもの自分を演じると大切な人に愛される
第７章　ひとり３役ならむずかしい人とも楽しくつき合える

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