一生ブレない自分のつくり方　メンタル・トレーニングの第一人者が明かす

まわりに振り回される人で終わるか？自らの力で人生を切り開く人になるか？「自信がわいてきた」「ステージが上がった」等々喜びの声が続々！

ある“道具”を使えば、何事にも揺らがず最高の結果を出せる。世界の成功者、トップアスリートがやっている絶対メソッドを徹底伝授。(「近刊情報」より)

目次

序章　何があってもブレない人には理由がある（あなたはこの問いにどう答えますか？
ブレない自分をつくるたった一つの方法　ほか）
第１章　すべては、これに気づくことからはじまる（つい悩んでしまう原因はここにある
「感動」の記憶をたどろう　ほか）
第２章　答えはまわりではなく、あなたの内側にある（そもそも人間に「迷い」はつきもの
最高のパフォーマンスを生み出すとっておきの方法　ほか）
第３章　この考え方で自然と「絶対的な自信」がわいてくる（自分と向き合う！
まわりの世界のことをよく見る！）
終章　「ブレない自分」だから最高の人生がやってくる（幸せは、自分で作り出せる
生きていること自体に感謝する　ほか）

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