川崎フロンターレが伝えるサッカーから学ぶ運動のきほん

各世代を繋ぐ一貫指導・育成に取り組む、川崎市サッカー協会と川崎フロンターレの川崎アカデミープロジェクトから生まれた、プレ・ゴールデンエイジ（５〜８歳）向けレッスン。

目次

１　身体を動かすことが好きになる（前まわり
グーとパー　ほか）
２　ボール遊びを楽しむ（ボールフィーリング
そのまま止まれ　ほか）
３　空間の感覚を刺激する（ボールつき
お手玉　ほか）
食育編　子ども達の食育を考えよう（食事の重要性とバランスの良い食事
栄養を“補う”補食のススメ）
付録　練習ノートを活用して成長につなげる

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