今日からできるボケない生き方

あなたの「健康寿命」を約束する１冊。「ボケの簡単チェックリスト」つき。頑固、わがまま、短気…この性格に注意！太るとボケのリスクまで上がる！？「定年退職後にボケが増える」なぜ？「こんな時は、薬を使うほうが現実的です」絶対見逃してはいけない「体のサイン」もし、家族の誰かがボケてしまったら…

目次

１章　ボケる人、ボケない人、どこが一番違う？
２章　その行動、その症状、ボケの前兆かもしれない！
３章　頭も心も元気になる「ボケを防ぐ」習慣
４章　もし「家族の誰か」がボケてしまったら…
５章　なぜ、アルツハイマー病は怖い？
６章　ボケを「早く発見して、早く止めるコツ」

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