６０歳からの「攻めの養生」
発売日：2014年9月
- ISBN
- 978-4-8379-8284-5
- 著者情報
- 帯津 良一（オビツ リョウイチ）
１９３６年、埼玉県生まれ。東京大学医学部卒業。医学博士。東大病院、都立駒込病院などを経て、８２年より帯津三敬病院院長。２００１年より同名誉院長。西洋医学に中国医学、気功、心理療法などをプラスしたホリスティック医療を実践していることで名高い。２０００年、「楊名時健康太極拳２１世紀養生塾」を設立、塾頭となる。日本ホリスティック医学協会会長、日本ホメオパシー医学会理事長、水輪の会特別顧問
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商品説明
食の養生―食物を通して大地のエネルギーを「生命場」に取り込んで生命エネルギーを高める。気の養生―「調身・調息・調心」―姿勢・呼吸・心を整えるための生活習慣を身につける。心の養生―なにごとも積極的に立ち向かおうという心構え。達者名人に学ぶ「いい生き方・いい逝き方」。
目次
序章 命のエネルギーを高める「攻めの養生」
第１章 「達者名人」に学ぶ攻めの食養生
第２章 「達者名人」に学ぶ呼吸法
第３章 帯津式「攻めの養生」のための１２か条
第４章 「旅立ち」を楽しむ名人になれ
第５章 「命の哲学」を持つ名人になれ
第６章 色気と人間味に満ちた名人になれ
第７章 虚空を目指す「旅人」になれ
第８章 旅立つ前に会いたい人たち
商品詳細
- シリーズ名
- 知的生きかた文庫 お３９－４ ＬＩＦＥ
- 出版社名
- 三笠書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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