幸せな自分に出会える本　自分セラピー　ハッピーエンドはすぐそばにある！

「おとぎ話」を題材にして、人の持つ普遍的な悩みや問題を見つけながら、生きるヒントを探し出したり、癒しの方法をつかんでみようとねらったのが、この本です。

目次

プロローグ　発見が「自分が変わる」ことにダイナミックにつながっていく
１　さあ、これから思い通りの人生をはじめよう
２　ここまで生きてきた自分は素晴らしい
３　あなたにはあなたにしかない価値がある
４　現実を受け入れたとき、幸せが見えてくる
５　今、この瞬間の喜びに気づいてください

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