山登りスタートＢＯＯＫ

今年こそ山登りを始めたい!そんな思いを叶えるための必要な知識やノウハウ満載の一冊です。週末に気軽に楽しむことを前提に、初心者ならではの悩みをQ&A形式で解決したり、山ウエアや道具の選び方、使い方を徹底的に説明。さらに、登山計画の立て方や、疲れにくい歩き方、地図の読み方、いざというときの対処方法まで写真やイラストをたくさん使ってわかりやすく丁寧に解説します。また、日帰りから1泊2日の山小屋泊まで全国のおすすめのルートも地図とともに紹介。自分なりの方法で山を楽しんでいる著名人のインタビュー記事も充実しています。山への一歩を踏み出すために必要な情報を、この一冊で充分に掴んでいただけるはずです。

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版・表紙について

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