ひとりの老後は大丈夫？

住まい、お金、健康、孤独。どれだけ準備しても尽きない「老後の不安」について、ひとり暮らしの達人（９６歳ｖｓ５３歳）がとことん語る。食事メニューから公的制度、生活便利グッズにネットワーク作りまで具体的アドバイスが満載！読めば元気が湧いてくる、心たのしい老後のための必携書。文庫特別編「おしゃれと買い物」も収録。

健康、住まい、お金、孤独。不安が尽きない老後について、１人暮らしの達人２人が経験と情報を武器に語りつくす、お役立ち本。

目次

第１章　老後に大切なのは、人間関係
第２章　体の衰えをカバーしつつ、病気に備える
第３章　苦にならない家事のやり方を見つける
第４章　寂しくても晴れ晴れと生きる
第５章　どうする？住まいとお金
第６章　ひとりの食を楽しむ
第７章　やっぱり楽しいおしゃれと買い物（文庫特別対談）

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