治療効果をあげるための自動的・他動的ストレッチ

筋骨格症状ならびに足部と足関節、膝関節と下腿部、股関節と大腿部、肩、肘、手関節、手と指、背中と首の損傷に対するリハビリテーションのための他動的・自動的ストレッチを収録。さまざまな関節や軟部組織に適用できる他動ストレッチを２３０枚以上のカラー写真を使って分かりやすく説明。患者の肢位および最も効果的な手の使い方を詳しく解説する。

足関節の捻挫、ふくらはぎの肉離れ、テニス肘などの回復の治療を日々行う療法士およびフィットネスの専門家によるセラピューティングストレッチガイド。患者に最適の肢位を取らせる方法や、筋骨格に問題のある患者にストレッチを適用する際の手を使った保持の仕方を紹介し、確実かつ適切な方法での他動的ストレッチの適用に役立つ。視覚的に理解しやすいよう、豊富なカラー写真とともにテクニックをわかりやすく解説。 パートIでは、ストレッチの始め方および準備について解説するほか、ストレッチ・プログラムを準備するための10 のステップを紹介。パートIIでは、他動的ストレッチ、自動的ストレッチ、および、筋エネルギー・テクニック(MET)や軟部組織リリース(STR)などの最新のストレッチの違いについて学ぶ。本書のメインとなるパートIIIの各章では、部位別症状別に他動的ストレッチおよび自動的ストレッチの手順とテクニックを解説。主に施術に役立つ他動的テクニックを詳しく取り上げる。パートIVは、パートIIIから抜粋したストレッチを臨床現場でどのように活かすかを示す。ここでは、腹臥位、背臥位および座位で一連のストレッチが実施できるよう、写真とともにわかりやすく収録。コンパクトながら、治療効果が見込める有用なテクニックが一冊に凝縮されている。

目次

１　治療のためのストレッチを始めるにあたって（治療のためのストレッチの概要
ストレッチの準備）
２　ストレッチの方法（自動的ストレッチと他動的ストレッチ
最新のストレッチ）
３　ストレッチの実践（下肢のストレッチ
上肢のストレッチ
体幹のストレッチ）
４　ストレッチの手順（腹臥位のストレッチ手順
背臥位のストレッチ手順
座位のストレッチ手順）

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