お転婆ばぁの「元気」の形見分け

「自分がたのしむには、まず人にたのしんでいただく。これが私の生き方の基本姿勢です」。裏千家家元の長女として生まれ、恋に仕事に、人生を切り拓いてきた著者。好奇心を元気の素にする生き方、いくつになっても女を捨てない心意気、あえて一人暮らしを選んで生きたいように生きる―など、たのしく元気に、そして幸せに老いるための秘訣を語る。

目次

１　好奇心が私の元気の素（脳のシェイプアップ健康法
ハワイの風は若返りのクスリ　ほか）
２　一人暮らしでも独りじゃない（残された者を救う愛のメッセージ
夫の遺した“高価な指輪”　ほか）
３　いくつになっても女を捨てない（若い人への熟年からの愛
母から教えられた美しい身のこなし　ほか）
４　老いを蹴っ飛ばすお薦め法（「カ・キ・ク・ケ・コ」の行動原則
「もう」は口にしないで「いい顔」になる　ほか）
５　たのしい死支度（どう生きるかは、どう死ぬか
遺体より先に棺の中に入ってみた　ほか）

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