ＤＶＤ　高妻容一の実践！メンタルトレーニング

内容紹介
[初級編]　
リラクゼーショントレーニング（心のストレッチ）／サイキングアップ（心のウォーミングアップ）／
なぜこんなことをするのか／プラス思考（ポジティブシンキング）／セルフトーク（自己会話）
[中級編]
あなたは集中できますか？／リラクゼーション＆サイキングアップの実技／イメージトレーニング／
様々な場面での応用例
[応用編]
野球／サッカー／バスケットボール／バレーボール／ホッケー／陸上競技／空手／スノーボード

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。