体がよみがえる「長寿食」
発売日：2014年4月
- ISBN
- 978-4-8379-8258-6
- 著者情報
- 藤田 紘一郎（フジタ コウイチロウ）
１９３９年、中国東北部（満州）に生まれる。東京医科歯科大学医学部を卒業し、東京大学大学院医学系研究科博士課程を修了。医学博士。金沢医科大学教授、長崎大学教授、東京医科歯科大学大学院教授を経て、同大学名誉教授、人間総合科学大学教授。専門は寄生虫学と熱帯医学、感染免疫学。日本寄生虫学会賞、講談社出版文化賞・科学出版賞、日本文化振興会・社会文化功労賞および国際文化栄誉賞など受賞
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商品説明
一読、目からウロコの健康事実が明らかに！腸内環境を整えて、マイナス１０歳若返る！
目次
１章 食事から「体内年齢」は若くなる
２章 免疫力の高い体は、がんにならない
３章 心が安定する食、頭がよくなる食
４章 血管を大切にすることが、長寿への近道
５章 なぜ、「糖質」が体に悪いのか？
６章 元気な腸が、クスリも医者も遠ざける
７章 年齢に合った「食べ方」を始めよう
商品詳細
- シリーズ名
- 知的生きかた文庫 ふ２９－１ ＬＩＦＥ
- 出版社名
- 三笠書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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