首・肩・ひざの痛みは「温めて」治す！
発売日：2014年3月
- ISBN
- 978-4-06-281550-5
- 著者情報
- 吉田 始史（ヨシダ モトフミ）
日本武道学舎学長。１９５９年、北海道焼尻島生まれ。１５歳より空手を始め、その後、合気道、剣道などあらゆる武道を修める。長年の修練を通して導き出した、あらゆる身体運動を解析する「運動基礎理論」を提唱。現在は札幌で「デイサービスがまの穂」も主宰。その独自の理論を取り入れたケアでも好評を得ている
高松 和夫（タカマツ カズオ）
高松内科クリニック院長。１９７６年、北海道大学医学部卒業後、北大病院精神科、市立小樽第二病院、勤医協札幌丘珠病院、平松病院、恵佑会札幌病院勤務を経て、１９９０年に高松内科クリニックを開業し、現在に至る
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
慢性痛は「温めて治す」が正解！ツライ痛みから解放される！不調も消える！そして体が若返る！画期的な方法を紹介。
目次
１ 熱を作る力を鍛えよう「体温アップ」で若返る（体温は生きる力
体温は健康のバロメーター ほか）
２ 長引く痛みをやわらげる「痛み」にすぐ効く温か療法（痛みは「脳」で感じている
慢性痛は“空っぽの痛み” ほか）
３ 体調が悪いとき、応急処置にも「不調」によく効く温か療法（洋の東西を問わず「不調は温めて治す」が正解
「耳鳴り・めまい」の温か療法／さらに症状をやわらげる＋「マッサージ」 ほか）
４ 「温める」は若返りの切り札 温か生活で体温アップ（「衣・食・動」日々の暮らしで体を温めよう
温か生活を始めよう「体温アップ基本のき」 ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- 講談社＋α文庫 Ｃ１７６－２
- 出版社名
- 講談社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
