知識ゼロからのスポーツマッサージ ＤＶＤでよくわかる！
発売日：2014年3月
- ISBN
- 978-4-583-10630-4
- 著者情報
- 高橋 仁（タカハシ ヒトシ）
１９６５年生まれ。東京都出身。帝京平成大学地域医療学部医療スポーツ学科トレーナー・スポーツコース准教授。日本体育大学大学院修了、東京衛生学園卒業。鍼灸師、あんま・マッサージ・指圧師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー。大学時代からアメリカンフットボール部で学生トレーナー活動を行なう。その後、社会人アメリカンフットボールの鹿島ディアーズ、朝日生命久我山スポーツセンターボディメンテナンスルームでのトレーナー活動、日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ講師を経て、２００９年より現職
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
映像と写真で完璧マスター！専門のトレーナーがいなくても、かんたんにスポーツマッサージ！疲労の軽減も、コンディショニングも、この一冊でＯＫ！ストレッチとの組み合わせ、セルフのテクニックも紹介。
目次
第１章 スポーツマッサージの基礎知識（スポーツマッサージの目的と効果
基本手技／手掌・手指の名称 ほか）
第２章 部位別マッサージ（足底
アキレス腱 ほか）
第３章 圧迫法とストレッチのコンビネーション（スポーツには欠かせないマッサージ＆ストレッチ
足底 ほか）
第４章 セルフマッサージ（セルフマッサージもマスターしよう
足指 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ベースボール・マガジン社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
