いつもうまくいく人の感情の整理術

人生がうまくいくか、いかないかは「感情」で決まる。安定感のある人、切り替え上手な人、誰からも好かれる人になるヒント。

目次

プロローグ　感情の整理ができる人、できない人は、人生でどんな差がついてしまうのか？
１章　“安定感抜群”の人になる―「誰からも信頼される人」のプラスαの共通点（いいときも悪いときも、「変わらない」ために
なぜかミスが多い人の「心の状態」　ほか）
２章　クヨクヨ・イライラしない人になる―“不機嫌な自分”と縁を切る（「世のなかには、そんな考え方があるんだ」
「どうしようもないこと」に心を注がない　ほか）
３章　誰からも好かれる人になる―自分の感情をコントロールし、相手の感情にも気を配る（「笑顔」は未来を切り開く
自信を持つために、もっとよく「自分の顔」を知ろう　ほか）
４章　強運体質の人になる―感情が整うと、自然に「いい運」がめぐってくる！（人前に出ないときも「身だしなみ」が大事な理由
片づけをして「頭のなか」まで整理する　ほか）

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