７日間で悩みが消える心のフタの外し方

「自分には心のフタなんてないはず」と思った、そこのあなた！そんな人ほど、心に多くのトラウマを抱えているものです…実は、あなたの心が無理をしているのかもしれません。１週間でカンタンに実践でき、効果は実証済みです。「涙が溢れて止まりませんでした」「号泣してしまいました」など、多くの声が続々と届いています。それでは「ほんとうのあなた」に出会う旅にご案内します。

つらかった過去から解放され、本当の自分と向き合う事で幸せに導かれる、多くの人が涙したプログラムの書籍化。仕事や日常生活が楽しくなり、今まで経験したことのない幸福感で満たされること間違いなしの１冊。(「近刊情報」より)

目次

序章　本書をより有効に活用していただくために大切なこと
１日目　あなたの中に潜む心のフタを知る
２日目　あなたの悩みの原因を突き止める
３日目・４日目　あなたの心にたまった感情を解放する
５日目　あなたの言えなかった想いを直接伝える
６日目　本当の意味での親離れをする
７日目　感謝の気持ちを親に伝える

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