不安の９割は消せる 不安、欲しがる、承認されたい……「禅」が教える「心の七癖」の取り扱い方
発売日：2014年3月
- ISBN
- 978-4-418-14504-1
- 著者情報
- 枡野 俊明（マスノ シュンミョウ）
１９５３年神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。「禅の庭」の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。２００６年『ニューズウィーク』日本版「世界が尊敬する日本人１００人」に選出される
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商品説明
なくて七癖、悩みの心癖はあって当たり前！取り扱い方を知れば、あなたは「楽に」生きられます。あなたの心を楽にする、七癖の取り扱い方。
不安になる、心配する、欲しがる、妬む、イライラする、見栄を張る、承認されたいと願う・・・。
なくて七癖、悩みの心癖はあって当たり前！ 心の七癖の取扱い方を知れば、あなたは「楽に」生きられます。(「近刊情報」より)
目次
序章 「向き合う」ことから始める
第１章 不安になる癖―その不安の９割は、消せる
第２章 心配する癖―心配のほとんどは、潰せる
第３章 欲しがる癖―「手放す」から、豊かになれる
第４章 妬む癖―「人は人。私は私」で、救われる
第５章 イライラする癖―心を整える、簡単なコツ
第６章 見栄を張る癖―素直になれる場所を、見つける
第７章 承認されたいと願う癖―心の居場所は、どこにでもつくれる
商品詳細
- 出版社名
- 世界文化社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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