認知行動療法

認知行動療法とは、クライエントの不適応状態に関連する行動的、情緒的、認知的な問題を標的とし、学習理論をはじめとする行動科学の諸理論や行動変容の諸技法を用いて、不適応な反応を軽減するとともに、適応的な反応を学習させていく治療法である。近年、エビデンス・ベイストの考え方に基づき、うつ病や恐怖症などに適応され、広く推奨されるようになっている。本書は、認知行動療法の基本的な考え方と、様々な実際例を学ぶものである。

目次

認知行動療法とは何か―特徴と、その成り立ち
認知行動療法を支える原理とその活かし方
認知行動療法のプロセス（関係性構築と面接技術の基礎
ケース・フォーミュレーション）
認知行動療法の基本技法（セルフモニターと行動活性化
リラクセーション）
認知行動療法の技法群（応用行動分析
エクスポージャーの基礎とその段階的な進め方
集中的・持続的エクスポージャー
認知療法）
第３世代の認知行動療法―ＡＣＴを中心に
認知行動療法の介入手続き―面接の構造を学ぶ
現代社会と認知行動療法―認知行動療法が必要となっている理由

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