できる人は感情の整理がうまい!

佐々木正悟/著

発売日:2014年3月

  • できる人は感情の整理がうまい!
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心がスッキリ軽くなり、
日々の仕事が好転します

ISBN
978-4-8379-8248-7
著者情報
佐々木 正悟(ササキ ショウゴ)
1973年北海道生まれ。心理学ジャーナリスト。専門は認知心理学。97年獨協大学卒業後、ドコモサービス勤務を経て、2001年アヴィラ大学心理学科に留学。同大学卒業後、04年ネバダ州立大学リノ校・実験心理科博士課程に移籍。05年に帰国し現在に至る。心理学的見地にもとづいた効率的な仕事ノウハウに定評があり、執筆、セミナー、講演など多方面で活動中

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商品説明

その怒りも、その嫉妬も、その苦手意識も、
上手にコントロールすることができれば、
仕事の大きな原動力に変えることができます。
本書では、誰もが悩まされがちな
マイナス感情を仕事力に転嫁するコツを紹介。

目次

1章 人間関係・感情を上手に整理できる人(できる人は、まず「いい人」をやめる
怒りはためこまない。力に変える ほか)
2章 忙しくても「テンパらない」人(「やる気が空回り」したらひと呼吸
「わかってほしい!」の上手な伝え方 ほか)
3章 空回りせずに「結果を出せる」人(「今できること」を「今すぐやる」コツ
「一個やる」。それから考えよう ほか)
4章 仕事の壁を「ラクに突破できる」人(眠ったままの「エネルギー」活用法
できる人の「仕事を予定どおり進める」コツ ほか)
5章 「気持ちの切り替え」がうまい人(毎日「少しポジティブ」に変われる!
「過去のデータ」を味方にしよう ほか)

商品詳細

シリーズ名
知的生きかた文庫 さ46-1 BUSINESS
出版社名
三笠書房
対象年齢
一般
フォーマット
文庫

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