仕事・人間関係「もう、限界！」と思ったとき読む本

人に合わせるとつらい。自分の感情を優先しよう。自分の心を上手に守る生き方のヒント４２。

嫌な人がいると、その人を観察し、どうやってうまくやろうか考えてしまうもの。ところが、もっと仲が険悪になっていくのだ。「自分中心」で自分の感情にそって距離をとっていけば人間関係はうまくいくのである。(「近刊情報」より)

目次

序章　「自分中心」で生きる（「今」の感情、大切にしていますか
「したくないこと」に気づくことがラクになる第一歩　ほか）
第１章　争わないほうが望みが叶う（近しい間で争うのは「仕返しごっこ」をしている
人は言い争いに勝っても満たされない　ほか）
第２章　人間関係がラクになる考え方（自分が「ラク」と感じる距離をとればいい
「でも」という言葉の不幸　ほか）
第３章　仕事がうまくいく方法（金持ち資質の高い人、低い人
「使ってしまったな」と認めるだけでいい　ほか）
第４章　心をラクにしたいなら、自分を愛する（人から愛されても１００パーセントの満足はない
どちらがいいんだろうと迷ってしまうとき、どうすればいいか　ほか）

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