怒りのエネルギーを幸せに変える　ヒマラヤ大聖者が明かす秘密の教え

イライラ、妬み、ジェラシー、恨み、卑屈な気持ち…。誰にでも自分が気づかない、隠れた怒りの心があります。心は自分を守るために、何かを心配したり、だんまりを決め込んだり、攻撃したりもします。それを変容し、智慧ある人に生まれ変わるための方法を、ヒマラヤ大聖者がこの本を通してあなたに伝授します。

目次

第１章　なぜ怒ってしまうのか（怒りとはどういうものなのか
外へ向かう怒りと内へ向かう怒り　ほか）
第２章　怒りのエネルギーとは（宇宙を構成するエネルギーで人も構成されている
火のエネルギーを怒りとして使用すると毒となる　ほか）
第３章　怒りやわだかまりを手放す（執着する愛を手放す
エゴを手放しサレンダーする　ほか）
第４章　手放した先にあるもの（本当の自分と真の幸福
内なる旅究極の生きる目的　ほか）

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