心を整えるともっと楽に生きられる

世界で１００万人を超える人々に心身の真の解放を与えてきた人生の達人が伝える。生きる知恵がわいてくる５２の教え。

目次

第１章　宇宙の法則と人生の真実（宇宙の根源のパワーと正しくつながることであなたの中に眠っている素晴らしい能力や才能を引き出すことができます
他人や自分と戦うことをやめれば、平和が訪れます　ほか）
第２章　本当の自分を知る―あるがままの自分を受け入れる（心の満足を超えたところに本当の安らぎと豊かさがあります
私たちの奥深くに深い静寂があります平和があります　そこに立ち返っていく必要があります　ほか）
第３章　幸せな成功と豊かさの真実（幸せな成功は、それをあなた自身に許したときにやってきます
この宇宙には無限の豊かさがあります　ほか）
第４章　がんばらない生き方―宇宙の力を借りて自然に成功する（がんばらなくてもいいのです　心身のバランスがとれ、平安でリラックスしているとき目標や願望は自然に成就します
生きることは楽しく、喜びと希望に満ちています　すべては神からの贈り物です　ほか）
第５章　真の自己へと還る道―瞑想を実践する（ヨガとは、「結ぶ」という意味です　ヨガや瞑想やヒマラヤの教えはあなたが「真の自己」に還ることを可能にします
日本人は世界で最も意識を覚醒するチャンスが与えられている国民です　ほか）

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