「あれこれ考えて動けない」をやめる９つの習慣
発売日：2014年1月
- ISBN
- 978-4-479-30463-0
- 著者情報
- 和田 秀樹（ワダ ヒデキ）
１９６０年大阪市生まれ。８５年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科を経て、国際医療福祉大学大学院教授（臨床心理学専攻）、川崎幸病院精神科顧問。一橋大学経済学部非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長。また、映画監督として初作品『受験のシンデレラ』でモナコ国際映画祭最優秀作品賞受賞
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商品説明
小さな悩みに、大きくふりまわされていませんか？仕事、恋愛、人間関係…ほんのちょっとの「一歩」で、驚くほど変わる！こころにたまったストレスがスーッと消える毎日の習慣。
目次
習慣１ とにかく動く
習慣２ できることだけ、やる
習慣３ 他人に頼る
習慣４ 計画しない
習慣５ 休む
習慣６ 失敗してみる
習慣７ 感情にしたがう
習慣８ マネする
習慣９ 法則をみつける
商品詳細
- シリーズ名
- だいわ文庫 １０５－４Ｇ
- 出版社名
- 大和書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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