会社と上司のせいで燃え尽きない１０の方法 「バリバリな人」ほど失いやすい生き方のバランス
発売日：2014年2月
- ISBN
- 978-4-532-31928-1
- 著者情報
- フロイデンバーガー，ハーバート（フロイデンバーガー，ハーバート）（Ｆｒｅｕｄｅｎｂｅｒｇｅｒ，Ｈｅｒｂｅｒｔ Ｊ．）
１９２６年ドイツ生まれ。ナチの迫害を逃れるため渡米。中学を優秀な成績で卒業するが、家計を助けるため高校進学を諦めて見習いとして鋳物工場で働く。高校卒業資格を持たないまま、ニューヨーク市立大学ブルックリン校の夜間講座を受講する。ここでマズローの欲求五段階説（自己実現理論）で知られるアブラハム・マズローに出会い、彼の指導のもと、心理学の道に進む。工場勤務の傍ら１９５６年ニューヨーク大学にてＰｈ．Ｄ取得。１９５８年より臨床現場で活躍し、その経験から「燃え尽き症候群（バーンアウト）」という概念を初めて提唱した。１９９９年没
川勝 久（カワカツ ヒサシ）
１９３１年生まれ。１９５３年一橋大学社会学科卒業。東京放送（ＴＢＳ）勤務時代から翻訳に携わる
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商品説明
できる社員の悩みは３０年前に解決済み！いつも疲れている、能率が上がらない、上司にウンザリ、酒量が増えた…ストレスと不条理に満ちたビジネスライフを生き抜く必須ノウハウ！
目次
なぜあなたは燃え尽きてしまうのか
あなたは不完全燃焼していないか
自分のエネルギーを効率よく使っているか
心の過重負担を取りのぞこう
自分に合った生きかたを工夫しよう
「気晴らし」という名の危険な治療法
あなたを「燃え尽き」から救うもの
仕事のストレスをどう解消するか
組織とのかかわりかたを再考する
「人生の機微」を取り戻そう
生きかたのバランスを回復する
商品詳細
- シリーズ名
- ＢＥＳＴ ＯＦ ＢＵＳＩＮＥＳＳ
- 出版社名
- 日本経済新聞出版社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：ＢＵＲＮ ＯＵＴ
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