病気にならない生き方 ３「若返り編」
発売日：2014年1月
- 巻の書名
- 若返り編
- ISBN
- 978-4-7631-6038-6
- 著者情報
- 新谷 弘実（シンヤ ヒロミ）
１９３５年、福岡県生まれ。順天堂大学医学部卒業後、渡米し、胃腸内視鏡学のパイオニアとして活躍。世界で初めて、新谷式と呼ばれる大腸内視鏡の挿入法を考案し、開腹手術することなく大腸内視鏡によるポリープ切除に成功し、医学界に大きく貢献する。日米でおよそ３５万例以上の胃腸内視鏡検査と１０万例以上のポリープ切除術を行っている、この分野の世界的権威。現在、アルバート・アインシュタイン医科大学外科教授および北里大学客員教授（研究員）
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商品説明
外科手術も医薬品も、美容器具もいっさい必要なく、誰もがいますぐ実行できる、もっとも安全で、もっとも効果の高い若返り法とは？それが本書の著者が実践し紹介する、「エンザイムパワー」を高める生き方です。なぜ人間は老けていくのか？なぜ同じ人間なのに若く見える人と老けて見える人がいるのか？そもそも、老化とは何なのか？２００万人の読者に支持されたベストセラーシリーズ第３弾、待望の文庫化！
目次
第１章 「若く見える人」と「老けて見える人」の違い（夫に先立たれた女性が若々しくなるのはなぜ？
肌を見れば、腸の年齢もわかる ほか）
第２章 みずみずしい体を取り戻す方法（多くのアンチエイジング法が見落としていること
老化の最初の兆候が皮膚に表れるのはなぜか？ ほか）
第３章 エンザイムパワーを高める生き方（なぜ、おなかがいっぱいになると眠くなるのか？
睡眠は脳を休ませるためだけにあるのではない ほか）
第４章 心が若返れば、体も若返る（開業二日目、マフィアのボスがやってきた
幻に終わった「三つの夢」 ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- サンマーク文庫 し－４－３
- 出版社名
- サンマーク出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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