６０歳からの「シンプルな家事」私の方法

「本当に必要なモノ」はわずかしかない。いまあるモノ、日々の手間は、本当に必要？シンプルに考え、シンプルに暮らす―。合理的でワクワクする“生活の知恵”満載！

目次

１　シンプルに考え、シンプルに暮らす―無理なく、気楽に、自分らしく
２　“片づけ”モノを減らして、毎日心地よく―身も心もスッキリ、いつも自由に
３　“掃除”楽しく、賢く、無駄なく―時間と心に余裕が生まれる
４　“洗濯”汚れ落ちアップ、衣類もグンと長持ち―おしゃれ心を忘れず、はつらつと
５　“買い物・料理”つくる幸せ、食する幸せ―健康な体は食生活から
６　“調理のあと始末”このひと手間で差が出る―シンクを磨けば、心もピカピカ

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