ハッピーすいっち 一瞬で幸せを呼ぶ日常しぐさ

おのころ心平/著

発売日:2013年12月

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ISBN
978-4-04-066184-1
著者情報
おのころ 心平(オノコロ シンペイ)
ボディ・サイコロジスト(カラダ心理学者)。カラダのクセや症状から、そのクライアントの心理状態を読み解き、ココロの生活習慣、カラダの生活習慣改善をうながすカウンセラーとして19年間、2万2000件以上の実績をもつ。2008年、一般社団法人自然治癒力学校を開校し、これまでの経験やセルフケアに関する知識を講座やワークショップとして全国展開。多くのセラピスト、代替療法家、教育者、医療従事者、ホリスティックドクターへの指導をおこなう。同時にRoad to 2018プロジェクトを開始。代替療法やワークショップを取り入れた統合医療施設「リトリート・クリニック」の実現を目指して活動中

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商品説明

日常生活をセラピーに変える!2万2000件超のカウンセリングから生まれた著者の新発見!毎日していることを、ちょっぴり変えるだけで幸せを呼び込む体質になれる!誰でもすぐに実践できる、簡単すいっち全40!!

目次

1 朝すいっち
2 呼吸すいっち
3 食べるすいっち
4 脳すいっち
5 言葉すいっち
6 歩くすいっち
7 眠るすいっち

商品詳細

出版社名
KADOKAWA
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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