ゴルフスイング体操 (DVD BOOK)
発売日：2013年11月
- ISBN
- 978-4-583-10645-8
- 著者情報
- 松村 公美子（マツムラ クミコ）
１９６４年４月１２日生まれ。奈良県出身。武庫川女子大学文学部国文学科卒業。ゴルフによる自身の故障をきっかけに、人体の機能に基づくスイングの研究や練習法の開発に取り組む。ストレッチとゴルフスイング動作を融合させたエクササイズ『ゴルフスイング体操』を考案。一般社団法人日本女子プロゴルフ協会ティーチングプロフェッショナル会員（２００６年１月１日入会）。兵庫県宝塚市にて、宝松苑ＡＡＭ‐ＧＯＬＦ ｓｃｈｏｏｌを開校。武庫川女子大学非常勤講師
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商品説明
体を機能的に動かしてスコアアップ。
目次
ゴルフスイング体操とは？（大きな筋肉から小さな筋肉への伝播
深層筋の動きをきっかけに体を動かす
深層筋を生かすスイングが身につく
体の柔軟性アップと歪みを修正する ほか）
ゴルフスイング体操を始めよう！（まず、ゆっくり準備運動
指体操
肩甲骨と骨盤の動く方向を知ろう
肩甲骨＆骨盤の周辺をほぐそう ほか）〔ほか〕
商品詳細
- シリーズ名
- ＤＶＤブック
- 出版社名
- ベースボール・マガジン社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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